今日の午後は、わくわくひろばのお向かいのカーブス木津店スタッフの方3名が講師に来られ、「ママのためのストレッチと栄養のお話」をしてくださいました。

　「タンパク質をとろう」のお話

　　体感測定3種類

　　正しいストレッチの仕方

を教えていただきました。

お家でぜひやってみてほしいと思いました。

参加は4組（母4人、子ども4人）でした。